西红柿炖牛腩是一路较量收接待的家常菜,西红柿是自然维生素丸,富含糊萝卜素、维生素C和B等微量元素;牛肉则含有充分的卵白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成份。西红柿和牛肉的搭配既开胃又养分。西红柿炖牛腩最怕肉硬不烂,汤汁寡淡,此日咱们就来一同看看西红柿炖牛腩的正统家常做法。
材料:
牛腩:克;西红柿:3个;葱1棵;姜5片;蒜3瓣;花椒;八角;桂皮;油适当;盐适当;料酒适当;生抽适当;胡椒粉适当;香菜适当。
制做环节:
1、牛腩切2-3厘米巨细肉块,冷水下锅,放姜片、花椒、八角等调料,煮沸后撇去血沫;
2、焯水4分钟左右,捞出后用滚水荡涤沥干水份备用;
3、西红柿头部划十字刀,放入滚水中浸泡几分钟,捞出去皮,而后切块备用;
4、葱、辣椒切段,蒜、姜切片,香菜切末备用;
5、热锅下油,油温至七成热放入牛腩举办翻炒,炒至发黄后放入葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、辣椒等佐料炒出香味;
6、放入切好的西红柿举办翻炒,炒出沙汁,放入适当料酒、生抽;
7、参与充足滚水,小火慢炖一个小时左右;
8、汤汁收浓,依据集体口味参与适当食盐、胡椒粉和香菜便可出锅。
本领:
1、焯水时必要是冷水下锅,如此牛肉不会柴;
2、焯水后的牛肉必要要用滚水洗濯,避免卵白质预冷火急紧缩肉质会变老;
3、翻炒后的牛肉必要要加滚水,不要加凉水,而且是充足的滚水,中心不要再加水;
4、西红柿必要要翻炒出沙,如此汤汁才浓密;
5、着末放盐,如此肉质更软烂。
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