白癜风怎么控制 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/180124/6020116.html
很喜欢这样的水煮菜,因为里面还可以加入喜欢的配菜
By葡萄子妈妈
用料
牛里脊克生菜1颗干辣椒个红花椒一小撮葱白5段蒜3瓣蛋清1个玉米淀粉1勺郫县豆瓣酱勺盐勺鸡精1勺食用油适量生抽勺火锅底料一勺
做法步骤
1、牛肉最好是牛里脊,但是比较难买到,所以就随意吧,先冷冻一下,这样好切成薄片。
、半勺盐,勺生抽,一个蛋清,水淀粉(就是水把一勺水淀粉融化),一勺食用油。搅拌均匀后静置0分钟。
3、我最喜欢水煮牛肉里的豆芽,放什么菜在里面自己决定,千张我这里买不到,就换成了豆腐结。青菜自己喜欢的就换成喜欢的
4、所有的配菜都过水焯熟。
5、这里油可以多一点,但是我比较怕油,所以还是控制了。不怕油的可以多一点,红花椒,葱段、大蒜末爆香后放两勺郫县豆瓣酱,在来一小块火锅底料(火锅底料也可以不放,但是我觉得放了之后味道会更好)
6、炒出红油后,放两个干辣椒切生段。能吃辣的可以多几个干辣椒
7、翻炒一下就加入一碗水。
8、水煮开后,把腌制好的肉片放入。肉煮到没红色后就可以出锅了。
9、出锅装入碗里后,来一点青花椒,一个大蒜子切成段蒜末,一点点白芝麻。把油烧热,泼在花椒、大蒜末和白芝麻上面。这泼油很重要,一定不能减少。
小贴士
这里要说一下,花椒分红花椒和青花椒(青花椒也叫麻椒)。在步骤5那里一定用红花椒那是增香的。出锅后泼油那一步是青花椒,油泼入后烫出了青花椒的麻,这道菜才算成功了。
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