家常菜麻婆豆腐,又麻又辣又过瘾,全家人都

麻婆豆腐的特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,也称之为八字箴言,麻婆豆腐是著名的川菜,集麻辣香派于一身,滑溜可口,麻辣过瘾特下吃饭。

食材:嫩豆腐、牛肉、生姜、蒜苗、鸡肉精油、酱油、辣椒油、菜籽、花椒粉,制作步骤:第一步,麻婆豆腐是牛肉做的,我先准备牛肉,把牛肉切成薄片,切成细丝,切成小粒吃,将大蒜的芽轻轻拍打两三根,头上,将大蒜的白色切成大蒜的碎末,将大蒜的芽斜切,切成小段。

第二步,接下来处理豆腐,麻婆豆腐一定要用软豆腐有时买的豆腐要打皮,)豆腐切成宽约5厘米厚的豆腐块,切豆腐的时候请注意切菜刀的方法,软豆腐容易腐烂,保持豆腐的完整性,第三步,锅里放点油炒牛肉,锅中油热到7成后,放入牛肉翻炒,麻婆豆腐麻、辣、馅饼、香味包括牛肉馅饼,牛肉分为两部分,一部分是用锅烤的,一部分是盖面,也就是撒在上面的。

第四步,牛肉入锅后,放入少许汤,放入鸡肉精(不想加),加入少许酱油,炒牛肉入味后,先放入一,剩下的一半留在锅里,慢慢翻炒,使其入味,往锅里倒入清水,轻轻摇晃豆腐,推开豆腐,往锅里放少许酱油,放少许盐,再加底味,煮好后,把豆腐放到碗里,把豆腐泡在碗里。

第五步,重新烤锅,正式开始制作,往锅里放猪油和油菜油,猪油和菜油是一样的一半,油稍微重一点比较好,油热了,先放豆板酱,放在豆板下入锅的同时,放入豆豉一起炒馅饼,再加适量海椒面,如果油温了,海椒粉就不能炒香了,加入少量大蒜,一点点加入生姜。

第六步,炒好后,一点点加入汤汁,然后在放入一半之前翻炒牛肉,请煮汤的味道,将豆腐的水切放入锅中,移动豆腐,摇动锅,将豆腐和汤混合,然后把料酒放进去用小火煮,豆腐大致煮好调好味道后,在又薄又大的地方划上记号,再一次摇晃锅,最后放一点大蒜,第七步,煮一下做,把锅拿出来放到盘子里,把花椒粉撒在豆腐的平面上,这样,花椒的味道趁热发奋,最后在上面加少许炸牛肉就完成了。

此菜夏天食用能生津止渴、健脾,有利健身防病,麻婆豆腐也是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的佳肴,豆腐为补益、清热养生食品,常食补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃,解毒化湿,更适于热生体质,口臭口渴,肠胃不清,热病后调养者食用,做汤的时候一定要用混合油才好吃,猪油和菜油的比例是1比1。

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