白癜风有什么危害 https://m.39.net/disease/a_9435029.html
“百家百味,经典家常菜。”
用料
主料
鲜竹笋克牛腩克辅料
菜籽油2大汤匙桂皮1小块香叶3片干山楂2-3片冰糖15克生抽30毫升老抽10毫升盐根据情况添加香菜2棵豆瓣酱50克料酒40毫升姜1块约15克干辣椒5个大葱40克大蒜8瓣八角2个草果2个鲜笋烧牛肉的做法
1.准备主要食材:牛腩切块、鲜笋切成滚刀,姜切成片、大葱切成段、香菜切成段备用。
2.鲜笋放锅中,加入适量清水。
3.大火烧开后煮10分钟左右。
4.捞出投入凉水中。
5.牛腩冷水下锅,加入适量料酒大火烧开后焯水2-3分钟。
6.牛腩捞出用温水洗去浮末,鲜笋捞出沥干水份备用。
7.菜籽油炼熟,关火回温至5成热左右下豆瓣酱炒出红油。
8.放入牛腩翻炒均匀后倒入料酒。
9.放入冰糖、姜、大葱和蒜爆出香味。
10.放入干辣椒、香叶、八角、干山楂、草果、桂皮炒香。
11.放入鲜笋炒均匀。
12.加入足量的清水大火烧开,加入生抽。
13.加入老抽(此时开几滚可以试一下汤的盐味,偏咸则差不多,太淡则需要加少许盐)。
14.盖盖转中小火烧60-90分钟(赶时间可以用高压锅压20-30分钟即可)。
15.捞出香料扔掉,转大火收汁。
16.盛出,洒上香菜即可。