身上有白癜风 http://m.39.net/baidianfeng/a_4174800.html、
本周营养食谱
星期一（4月11日）食谱
早餐
鲜肉饵丝（饵丝、肉圆、筒子骨）
午餐
软米饭（大米）
清蒸火腿肠（火腿肠）
麻婆豆腐（嫩白豆腐、豆瓣酱、葱花）
筒骨白菜汤（小白菜、骨头汤）
午点
水果
星期二（4月12日）食谱
早餐
酱香米线（米线、肉圆、筒子骨、豆瓣酱）
午餐
软米饭（大米）
蒸鸭蛋（鸭蛋）
莴笋炒泡皮（莴笋、泡皮、西红柿）
洋芋酸汤（洋芋）
午点
水果
星期三（4月13日）食谱
16早餐
南瓜粥（老南瓜、白糯米、白糖）
午餐
软米饭（大米）
炖肉圆（肉圆、鸡蛋）
稀豆粉（豌豆面）
白菜汤（铁头白、骨头汤）
午点
水果
星期四（4月14日）食谱
7早餐
酸汤饵丝（饵丝、肉圆、筒子骨、腊腌菜）
午餐
软米饭（大米）
牛肉扒烀（牛肉、闪芹、葱、姜、蒜）
干煸洋芋丁（洋芋）
午点
水果
星期五（4月15日）食谱
7早餐
杂酱米线（米线、肉圆、筒子骨、豆瓣酱）
午餐
软米饭（大米）
豆豉炖鸡蛋（鸡蛋、老干妈水豆豉）
酸炒莲藕（莲藕、腊腌菜）
猪肉丸子汤（肉圆）
午点
水果
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