相关的国际的卫生组织机构提倡如果允许的条件下，到宝宝2岁是最好的，那么很多时候因为很多的原因，很多妈妈们会选择在宝宝1岁左右的时候开始给宝宝离乳，离乳对于宝宝来说也是一个非常重要的阶段，所以在辅食添加方面也要多加的注意。
第一：离乳后的辅食添加注意事项
1，为了辅食调味可以适当的增加一点盐量，但是还是要控制盐的含量，以免给宝宝肾脏造成负担。
2，合理给宝宝吃粮食，避免出现影响正餐以及出现蛀牙等情况。
3，酸奶和牛奶要注意分清楚，要注意奶类成分的摄取。
4，水果也不能给宝宝吃太多，水果中的糖分如果不能被宝宝吸收利用，会使尿液中的糖分增加，时间久了会容易让肾脏发生病变。
第二：几款人气辅食
1，红枣莲子百合粥
材料：红枣，百合，莲子适量洗净泡开；
制作：大米洗净和红枣，百合，莲子一起放入锅内煮成粥即可食用。
2，玉米牛肉羹
材料：牛肉适量，玉米1个，鸡蛋1个，姜片1片，盐少量，玉米勾芡粉
制作：鸡蛋打均匀；玉米波粒处理干净；牛肉水煮去沫切碎，放油炒熟；放入少量水和姜片一起煮熟，将玉米放入一起煮，可用玉米勾芡粉勾至糊状，将鸡蛋放入搅均，盛出即可食用。
3，柠檬汁拌水果块
材料：苹果，梨，香蕉，白甜瓜适量，柠檬汁少许，蜂蜜少许
制作：水果洗净去皮切小块放入盘内，将柠檬汁和蜂蜜少许倒入碗中调拌均匀；将调拌好的柠檬汁淋入到水果块上搅均即可。
4，鸡肉糯米丸子
材料：鸡肉少许，糯米，盐少许
制作：鸡肉洗净研磨成鸡肉泥；加入少许盐，用纱布将水分挤干；将糯米洗净浸泡半个小时，沥干研磨成末；鸡肉泥和糯米粉搅拌捏成丸，放入蒸笼内蒸煮至熟即可食用。
宝宝离乳对于有些宝宝和妈妈来说可能还是需要一个适应的过程，妈妈们既然哺乳到1岁了那就不要过于着急的断奶了，这个时候慢慢的让宝宝适应。