马上就到“五一”假期了,很多人都会选择和朋友一起小聚一下。既然是朋友相聚,就少不了要一起吃顿饭。在中国饮食文化中,餐桌上的菜肴不仅仅是食物,更是一种文化的传承和情感的交流。相比去饭店聚餐,在家里自己动手做菜,招待朋友,才更显情真意切。即便是简单的食材,也能通过烹饪者的巧手和心意,变成一桌色香味俱全的佳肴,让朋友们感受到家的温暖和友谊的深厚。
在自己家里做菜招待朋友,不但比去饭店里吃饭更有“情意”,而且更“省钱”。比如:三五好友的“小聚”,去饭店里,没有三五百块钱,根本就没法点菜。但是,买了食材在家做,不但花钱少,而且吃得更健康,还能兼顾到每个人的饮食喜好,甚至还能“一人一道拿手菜”,让聚餐变得更温馨、有趣。
网上有人提出“如何用块钱做一桌招待朋友的菜?”,网友们纷纷献计献策,还有好多网友分享了自己的实践经验。在预算有限的情况下,要想做出一桌用来招待朋友的饭菜,需要选择经济实惠的食材和巧妙利用烹饪技巧。
首先,我们可以选择性价比高的食材,如:鸡蛋、豆腐、季节性蔬菜、大米和面粉等。这些食材价格实惠,容易购买,而且烹饪起来也相对简单。然后,结合中国的饮食文化和巧妙的搭配和烹饪技巧,元也可以做出一桌色香味俱佳的菜肴:
蔬菜类选择性价比高的蔬菜,如白菜、土豆、西红柿、黄瓜等,这些蔬菜价格便宜,但营养价值高。可以用它们做凉拌菜、炒菜或者是蒸菜。例如,凉拌黄瓜、酸辣土豆丝、番茄炒蛋等。这些菜便宜的一盘菜2-5块钱,贵一点的也不超过10块钱。
清炒时蔬:选择季节性的蔬菜,如青菜、菠菜或西兰花,快速炒熟,保留蔬菜的原味和营养。
凉拌黄瓜:黄瓜是夏季的应季菜,价格便宜。黄瓜拍一下或切成片,加上蒜末、醋、盐、糖和香油拌匀,清爽开胃。
肉类:可以选择一些价格较为便宜的肉类,如鸡肉、猪肉等,制作成家常菜肴。例如,红烧鸡块、糖醋里脊、鱼香肉丝等。一般情况下,一盘菜的成本在10——15元左右,最多不超过20元。
啤酒鸡翅:鸡翅用啤酒、姜片、葱段、盐、糖、酱油和五香粉腌制后,炖煮至入味,肉质鲜嫩。
鱼香肉丝:一小撮肉丝(一盘菜2两肉足矣),可根据实际情况搭配青笋、胡萝卜、木耳、青椒等配菜(别管正宗不正宗,家常菜,“好吃”才是王道),加上川菜中经典的“鱼香味”调料,酸甜可口,超级下饭。
家常菜:鸡蛋和豆制品是价格实惠的蛋白质来源,而且烹调方式多样,非常百搭。你可以选择做一些家常豆腐(麻婆豆腐)、或者是炒鸡蛋(可搭配青椒、大葱、黄瓜、青笋、包菜、菠菜、丝瓜、西葫芦等任意时蔬)这类的家常菜,好吃又下饭。一盘菜的成本,一般5块钱左右,不超过10块钱。
家常豆腐:豆腐价格亲民,切成小块,用葱、姜、蒜爆香后,加入豆瓣酱炒出红油,再放入豆腐翻炒,简单美味。
青椒炒蛋:简单又美味的家常菜,青椒和鸡蛋都是便宜易得的常见食材,但两者搭配起来的口味却非常惊艳。做法也非常简单,成菜黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。
汤品:汤品是提升餐桌档次的好方法,同时也能增加菜品的多样性。可以选择简单的番茄蛋汤、紫菜蛋花汤或者冬瓜汤等,饭店里一般要10——20块钱,但家里自己做,成本不超过5块钱。
番茄蛋花汤:番茄和鸡蛋都是性价比较高的食材,煮成汤,酸酸甜甜,既能解腻又营养丰富。
小吃:如果想要增加一些特色,可以考虑制作一些简单的小吃,如煎饼果子、饺子或者春卷等。一大盘的饺子、锅贴或者春卷,成本不超过10块钱,好吃又管饱。
饺子:可以选择素馅的,买一点饺子皮或者馄饨皮,少许的蔬菜做成馅,自己包饺子,蒸煮煎炸均可。
饮料:人不多的话,可以选择大瓶的果汁,人多的话自制饮品如柠檬水、果汁或者茶水,既健康又节省成本。这个建议选择应季多汁的水果,成本尽量控制在10块钱以内。
西瓜汁:西瓜半只,把果肉挖出来榨汁,清凉解暑,清甜可口。
西瓜皮也别浪费,可以腌一下,做成小菜或者凉拌菜,也可以作为配菜炒着吃,清新爽口。
甜品:自制甜品,原料通常都是我们日常生活中常见的食材,如鸡蛋、面粉、糖等,价格便宜,易于购买。自制甜品的制作过程通常都很简单,只需要按照一定的步骤,就可以轻松制作出美味的甜品,既能满足口腹之欲,又能带来乐趣的美食。
巧克力慕斯:这是一种经典的甜品,也可以在家中轻松制作。只需将巧克力融化并与打发的鸡蛋黄混合,再将其与鲜奶油轻轻折叠在一起,冷藏几小时后即可享用。
自烤蛋挞:蛋挞皮直接买现成的,不到10块钱一盒,有30个,人不少很多的话,半盒就够了。蛋挞液自己调,最简单的只需要鸡蛋、牛奶,白砂糖混合,打散即可。有条件的话,可以加上其他配料,口感更丰富。准备好的蛋挞液倒进蛋挞皮,放进烤箱直接烤就行了,简单方便,零失误,香甜可口。
水果拼盘根据季节选择应季水果,如苹果、橙子、香蕉等,洗净切块摆盘,健康又实惠。
主食:米饭是经济实惠的选择,可以买一小袋大米,足够煮出多份饭。如果想要更有特色,可以选择做一些面食,如手工面条或者饺子,这些通常成本较低,但需要一定的时间和技巧。
米饭或面条:米饭和面条是大多数家庭的常备食品,成本低廉,可以作为主食搭配各种菜肴。
在准备这些菜肴时,我们可以利用一些烹饪技巧,如腌制、炖煮、炒制等,来增加菜肴的风味。同时,合理规划菜单,确保每道菜都能充分利用原材料,减少浪费。
这样的一桌菜,既考虑了营养搭配,又兼顾了口味多样性,而且成本控制在块钱以内。通过购买时令食材,不仅可以节约成本,还能保证食物的新鲜和营养。此外,亲手为朋友们准备一桌菜,更能体现出主人的用心和对朋友们的尊重。
最后,不要忘记用心装饰你的餐桌,即使是简单的菜肴,精心的摆盘和装饰也能展现出你对朋友的尊重和欢迎之情。通过这样的方式,你不仅能在有限的预算内准备出一桌美味的菜肴,还能展现出你的烹饪才华和对朋友的用心。
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