自贡成外下学期食堂食谱

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自贡成都外国语学校

.4.06-.4.08

星期三/4.06

早餐

蔬菜瘦肉粥红汤挂面红糖馒头

煮鸡蛋鲜豆浆烩小菜椒盐花卷

午餐

火锅牛蛙八宝鸡丁绍子蒸蛋

狼牙土豆紫菜蛋花汤苹果

晚餐

红烧酥肉莲白肉丝白菜汤

芹菜碎肉泡椒三月瓜

宵夜

全脂牛奶火腿面包

星期四/4.07

早餐

红枣花仁粥鲜肉包炝炒小菜

煮鸡蛋白馒头糕点

午餐

*焖鸡青笋木耳肉片麻婆豆腐

蒜泥上海青绿豆南瓜汤圣女果

晚餐

高笋肉丁水煮肉片地瓜炒肉

蒜香生菜小米粥

宵夜

全脂牛奶蒸水饺

星期五/4.08

早餐

绿豆粥鲜豆浆油条双色花卷

白水鸡蛋萝卜干白面馒头

午餐

山药炖排骨韭菜炒蛋泡椒肉片

酸菜粉丝汤炒凤尾丑柑

备注:根据当日情况采购,略有变动

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