素来都是滚水涮肉片的童鞋,你们哪会晓得水煮肉片的适口!肉片必然是最鲜嫩的,汤汁要本身调的才过瘾。即日教众人最详细的教程,照着做,新手15分钟搞定妥妥的。
水煮肉片
食材:里脊g、圆生菜g、鸡蛋清1个、食用油ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适当、姜丝适当、葱花适当、胡椒粉适当、花椒粉适当、净水0ml、玉米淀粉10g
做法:1)里脊肉去筋膜,切成肉片。
2)肉片中放入料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,腌制15分钟。
3)圆生菜洗净、沥水,手撕成大片,放碗中备用。
4)生姜切丝、大蒜切末、小米椒切碎、香葱切段备用。
5)将50ml食用油,倒入锅内下入豆瓣酱、姜丝、花椒小火煸炒。
6)见豆瓣酱煸炒出红油后下入净水或高汤。
7)水开后逐片下入肉片,微微推进,防范粘连。下入调料,酱油、鸡精见肉片变色后关火。
8)将汆烫熟肉片倒入筹备好的圆生菜碗中。
9)锅内倒入50毫升食用油,加热至8成热。
10)将葱花、小米椒、蒜末、花椒粉放入碗中。
11)将加热至8成热油马上倒在调料上便可。
水煮牛肉
食材:牛里脊g、芽菜g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤勺、蛋清1个、淀粉1汤勺、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙
做法:1)辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。
2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
3)切好的片静置半晌解冻后,介入盐1茶匙,蚝油1汤勺,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌匀称。腌渍10分钟。再拌入干淀粉用力搅拌后静置10分钟。
4)锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦*。
5)倒入芽菜煸炒半晌。6)放入高汤,兑滚水,用盛水煮肉的容度量满。
7)芽菜煮开后放入粉丝,粉丝8成软便可捞出装盆。
8)锅连续烧沸腾,牛肉片全手下入用筷子左右翻炒散,不成画圈。离火焖到牛肉全白没有赤色。
9)捞出来放在芽菜上。
10)汤要通过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。从新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微*出香味捞出放在牛肉上。
11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上头便可。
12)能接管香菜蒜苗的,撒上一点,色香味俱全啊!
水煮羊肉
食材:羊肉卷g、油麦菜g、干油豆皮50g、油适当、大葱1根、姜5g、花椒粒5g、胡椒粒5g、麻椒粒5g、豆瓣酱g、番茄酱20g、生抽5g、高汤0g
做法:1)把辣皮子、香菜、葱、姜洗净切片
2)油麦菜洗净切段,油豆皮用温水泡软洗净切片
3)把油麦菜铺在盆底
4)热锅凉油,油热8成下,花椒粒、胡椒粒、葱姜、辣皮子爆发香味
5)下豆瓣酱、番茄酱6)翻炒出红油,加生抽
7)加高汤,大火烧开8)下羊肉卷
9)下油豆皮10)大火煮开便可
11)热锅凉油,下花椒粒、胡椒粒、辣皮子,炸出香味
12)浇在羊肉上,撒上香菜段便可
微辣版水煮肉片
食材:猪瘦肉g、小白菜g、油适当、盐适当、葱适当、姜适当、蒜适当、红椒1个、豆瓣酱适当、鸡蛋清适当、淀粉适当、生抽适当、花椒适当
做法:1)瘦肉切成薄片2)介入蛋清
3)再介入食盐和淀粉抓匀静置万分钟以上,使其入味
4)葱,姜,蒜切末5)红椒切成小丁,花椒备好。这个红椒是菜红椒
6)坐锅烧水,水开后把小白菜放出来焯熟
7)小白菜焯熟以后,放盆里备用
8)坐锅烧油,油热后下豆瓣酱炒香
9)介入红椒炒匀10)介入大碗净水
11)锅里的水敞开后12)介入腌制好的肉片
13)煮到肉片变白14)介入适当盐调味
15)煮好的肉片倒入放小白菜的盆里
16)另起锅烧油,把花椒下锅炸香。
17)肉片盆里酒上葱,蒜末,,把炸好的花椒油去除花椒粒淋在葱蒜末上便可
番茄煮肉片
食材:番茄g、里脊肉g、盐适当、姜适当、葱花适当
做法:1)遴选熟透的番茄两个洗净去皮。
2)番茄洗净切成小块,姜切成末待用。3)猪肉洗净去掉筋膜。
4)切成薄片,放入适当的水淀粉,盐,用手抓均腌制10分钟,让肉片充足汲取水份,更嫩滑。
5)锅中放少量油,而后介入番茄片和姜末,一同炒。
6)放入适当一小碗的净水或高汤小火熬5分钟。
7)水开,下肉片烫熟,调入少量盐(不必放鸡粉曾经很鲜了,妊妇要少吃或不吃鸡粉、味素之类的货物)
8)小火煮2分钟后关火,浓浓的番茄肉片就做好了撒上葱花便可。
水煮豆腐
食材:冻豆腐g、油适当、盐适当、豆瓣酱适当、生姜适当、大蒜适当、番茄适当、猪肉末适当、白糖适当
做法:1)筹备调料2)番茄洗净去皮,香莴笋去皮洗净
3)冻豆腐切块4)香莴笋切段后用盐腌制半小时
5)番茄切成小块用处分机搅拌成茄汁
6)加点拌好的猪肉糜提鲜7)豆瓣酱和干辣椒
8)锅内倒入少量油,油温5分热下入生姜片和大蒜片,豆瓣酱一同爆香
9)介入猪肉糜煸炒至变色10)倒入番茄汁和滚水
11)倒入豆腐和香莴笋条关上大火烧开2分钟
12)以后翻开介入鸡精13)介入白糖翻炒匀称后盛入碗中
14)锅内倒入橄榄油,同时下入干辣椒
15)等辣椒变色后消弭淋入碗中便可
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