豆腐的最新做法,改掉传统清淡口味,一招让

豆腐的最新做法,改掉传统清淡口味,一招让它变得瞬间麻辣酸爽!豆腐是我们日常生活中很常见的一道食物,它里面含有丰富的钙铁等一系列重要营养成分,另外还有糖植物油等优质蛋白,也正是因为它的诸多营养成分,在食物类里面被取名“素物肉”的美称,虽然是一道豆质食品,但是它的生物学价值甚至都能与鱼肉相颦美,所以非常受人们的青睐。这道菜也是饭店必备的一道菜,虽然不太起眼,但是点的几率却非常高,今天小编就教大家如何制作一道麻辣可口的豆腐,改掉以往清淡的口味,对于新手来说也是一道简单易学的菜,喜欢的话可以收藏一下。:豆腐克,花椒少许,干辣椒少许,葱花少许,豆瓣酱少许,玉米淀粉少许。做这道菜的时候最好选择老豆腐制作,嫩豆腐的话太容易散开了,会影响口感。:第一步:先将豆腐洗干净,切成小方块状,把葱花切成段,大蒜那些也切成段。第二步:在锅里倒入少量食用油,把锅热好之后将葱花配料放进去,大火煸炒一分钟左右即可。第三步:等配料的香味都出来之后,在锅中加入克清水,不需要倒开水,一会放豆腐的话会让豆腐容易烂。第四步:把事先准备好的豆腐放进去,开大火翻炒3分钟左右就行了。期间要注意不要用铲子直接炒,可以慢慢搅动一下,要不然豆腐做出来不美观。第五步:在锅里倒入少量稀释好的玉米淀粉,让豆腐的口感更加稚嫩一点,再加入一勺盐,一勺鸡精,2勺酱油,翻炒一下之后盖上锅盖煮3分钟左右。最后这道菜就可以轻松出锅了,虽然整道菜里面没有一丝肉的味道,但吃起来也是非常的酸爽,味道和麻婆豆腐相似,不过没那么辣,非常好吃。并且豆腐里面的营养物质非常全面,人体吸收率也高达95%,一两块豆腐就能摄入人一天需要的钙量,经常食用的话还可以补中益气,增强免疫力。仅仅十几分钟,好吃又下饭的一道菜就完成了,成本就在三五块钱左右,可谓是非常物美价廉的一道食材。这种做法口味麻辣,但是程度也适中,适合南北方的所有朋友。:值得注意的是,这道菜全程都是由豆腐制作而成,所以豆腐的质地非常重要,千万不要盲目买嫩豆腐,这样的豆腐确实鲜嫩好吃,但是根本就不适合单独做这道菜。期间还要加玉米淀粉,这个虽然很不起眼,但是可以让老豆腐的口感更加鲜滑一点。炒的时候切记不要翻炒太久,尽量就是搅拌,这样豆腐也不容易碎开,端上桌也非常美观。本文章来自作者原创,如果这篇文章能给各位带来帮助的话,希望大家能够点个赞或者转发一下,感谢大家哦。


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