世外中环分享我家私房菜麻辣豆

北京哪里治疗白癜风便宜 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/150318/4593008.html

我家私房菜

麻婆豆腐

民以食为天,厨房里弥漫的香味是人情的温暖,一日三餐里藏着的是最简单的体贴和深情。家人围坐,三餐四季,就是最温暖的烟火幸福。在学校食育课程的学习中,同学们变成“小厨神”,展示着中国式情感温度的美食,也表达了大家对美好生活的向往。

小厨神简介

来自三(1)班的何宸宇同学是这次当之无愧的小厨神。别看她年纪小小,刀工了得,切煮剁炒毫不含糊。轻轻松松就将一道四川名菜——“麻辣豆腐”做得色香味俱佳,光看看照片就能让人垂涎三尺。

制作过程

点击视频

观看精彩制作过程

麻辣豆腐

配料表

食物清单内酯豆腐1盒肉糜少许豆瓣酱1勺生抽2勺黑胡椒少许葱姜蒜末少许

营养价值

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

让我们尊重劳动,

热爱劳动,

养成健康饮食的好习惯。

-END-

供稿:德育室制作:张璐审核:虞宏逸预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.tianshuijk.com/afhgx/1885.html

当前时间:


冀ICP备2020029241号-24