无辣不欢看过来教你3道辣菜做法,吃的过

酸甜苦辣,各有各的滋味,各有其美妙之处。有人喜欢吃甜食,因为甜甜的味道,吃到嘴里感觉整个人心情都变好了;也有人喜欢吃酸的,话梅,山楂片,菠萝,橘子等,酸甜多汁,清爽开胃;而还有一些人,偏爱辣味。我就是这种无辣不欢的人,不管是零食还是做菜,都喜欢吃辣的,不辣就感觉吃的不舒服,不过瘾。

尤其是这寒冷的冬天,吃点辣的感觉浑身都是暖洋洋的。辣的食物比酸味更能刺激味蕾,吃辣能够帮助消化,缓解消化不良导致的腹胀等问题。寒冷的天气里,吃一顿热腾腾鲜香麻辣的火锅,比吃平淡无味的清淡菜太有味太有感觉了。

无辣不欢的你看过来,今天教你3道辣菜的做法,吃的过瘾,吃货们:安排起来吧。

第一道,香辣水煮牛肉。需要用到的食材及调料有:牛肉,绿豆芽,生菜,葱,姜,豆瓣酱,干辣椒,蒜,花椒,水淀粉,酱油,小米椒,鸡蛋等。首先,把买回来的牛肉切成薄片放到大碗里,加入鸡蛋清,盐,酱油,料酒和水淀粉搅拌均匀腌制一会儿。绿豆芽洗净沥干水分,生菜洗净一切两半,葱干辣椒小米椒洗净切段,生姜洗净切丝,蒜去皮拍末。

然后,锅里倒油烧热,烧至7成热的时候倒入葱姜干辣椒和花椒蒜末,翻炒出香味,然后加入豆瓣酱,煸炒出红油,少加点清水煮开。然后把牛肉片和绿豆芽倒进去煮熟,最后加生菜,放入小米椒,煮开就可以了。

第二道,辣子鸡丁。这个菜有很多种做法,今天我们做川菜里的做法。准备好食材和调料:鸡脯肉,西芹,干辣椒,生姜,蒜,花生米,花椒,生抽,料酒,孜然粉。首先,把鸡脯肉洗净切成丁状,锅里倒适量清水,把鸡脯肉放进去焯水。锅里倒入少量油,把花生米倒进去炸至变色捞起来,锅里留少量油。干辣椒洗净切段,蒜去皮拍成末,西芹洗净切段,生姜洗净切丝。

锅里的油重新烧热,至七成熟放进干辣椒,生姜,翻炒出香味倒入鸡丁、西芹,加入盐,生抽,料酒和孜然粉,翻炒均匀,最后放花生米,炒熟就可以了。

第三道,麻婆豆腐。有两道荤菜了,来个素菜吧。豆腐是我们日常生活中常见的菜,做法简单,营养丰富。首先,豆腐有南豆腐和北豆腐之分,我们依各地具体情况自由选择。首先把买回来的豆腐洗净切成大方块,尽量大小均匀。香菜洗净切小段,葱洗净切段,生姜洗净切丝。

锅里放少量油,烧热后葱姜倒进去翻炒出香味,把豆瓣酱放进去翻炒出红油,然后加豆腐,煮3分钟,加入盐调味,最后起锅前撒上香菜,就可以了。

这三道麻辣菜有荤有素,做法简单,光看颜色就觉得胃口大开。你喜欢吃辣吗?你还会做哪些辣菜呢?




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